Sint-Janskruid met zijn gele bloemen is een populaire medicinale en tuinplant. Sint-Janskruid wordt vaak genomen in de vorm van thee, tabletten of capsules om depressieve stemmingen te verlichten. Maar we kunnen de speciale eigenschappen van sint-janskruid ook gebruiken voor huidverzorging. Sint-janskruidolie, ook bekend als rode olie, is gemakkelijk te produceren en wordt voor dit doel gebruikt. Het verzacht verschillende huidirritaties, maakt de huid zacht en soepel en verzorgt ook broze vingernagels en haar. Het is dus de moeite waard om je eigen rode olie te maken – en het is heel gemakkelijk om te doen.
Maak je eigen rode olie voor huidverzorging
Rode olie is de olie van sint-janskruid, dat wordt gemaakt met behulp van een olie-extract . De bloemen van de plant worden enkele weken in een draagolie geweekt om de waardevolle actieve ingrediënten uit de plant te halen. Het is zo makkelijk om zelf rode olie te maken. Maar wat doet rode olie eigenlijk? En hoe maak je de olie zelf?
Waarom wordt sint-janskruidolie rode olie genoemd?
Dat komt omdat sint-janskruidolie na een paar weken een roodachtige kleur krijgt, die wordt geproduceerd door het bestanddeel hypericine, het bloempigment. Je kunt dit gemakkelijk herkennen aan de rode zaaddozen in de gele bloemen van de plant. Als je zelf rode olie wilt maken, zul je merken dat hoe meer bloemen je gebruikt voor het olie-extract, hoe roder de olie wordt.
Wat kan rode olie doen?
Vansint-janskruidolie of rode olie wordt gezegd dat het een geweldige olie is voor huidverzorging. Het helpt bij het genezen van wonden, omdat hypericine en het enzym hyperforine ontstekingsremmende eigenschappen hebben. Polyfenolen in de olie hebben een antioxiderende werking en samen met een draagolie die is afgestemd op je huid, kun je een geweldige huidverzorgingsolie maken voor de geïrriteerde, geïrriteerde en ontstoken huid. Het zou onder andere helpen bij neurodermitis en acne , kleine wondjes sneller laten genezen, jeukende hoofdhuid kalmeren en een geïrriteerde huid na het scheren kalmeren.
Waar wordt sint-janskruidolie voor gebruikt?
Bij een geïrriteerde huid, lichte ontstekingen en pijn zoals zenuw- en reumatische pijn, kneuzingen en verrekkingen en pijnlijke spieren. Rode olie kan ook worden gebruikt als massageolie bij spanningen.
Zelf rode olie maken
Sint-Janskruid bloemen kun je het beste oogsten uit je eigen tuin; de ideale tijd hiervoor is tussen juni en augustus. Als de plant goed in de zon staat, zijn de werkzame stoffen van de plant naar verluidt bijzonder rijk. Het feit dat de olie op een warme, zonnige plek moet staan, betekent ook dat de beste tijd om je eigen rode olie te maken tijdens de zomermaanden is:
- Oogst en plet ongeveer 40 tot 60 g sint-janskruidbloemen.
- Doe de bloemen in een schoon, gekookt, afsluitbaar, doorzichtig potje (zoals een jampotje) en giet de olie van je keuze erin (je hebt ongeveer 150 tot 200 ml olie nodig voor de hoeveelheid bloemen).
- Sluit nu het potje goed af met het deksel en draai het rond zodat de olie goed verdeeld is tussen de bloemen.
- Zet de pot nu op een warme, zonnige plek (bijvoorbeeld op een vensterbank op het zuiden). Zo kan de olie een beetje opwarmen en de waardevolle actieve ingrediënten uit de bloemen halen, die vrijkomen in de olie.
- Laat het potje nu ongeveer 6 weken staan en schud het mengsel af en toe.
- Je zult zien hoe de olie geleidelijk een roodachtige kleur krijgt.
- Na ruim 6 weken is de zelfgemaakte rode olie klaar.
- Zeef het door een dunne, schone doek.
- Giet het nu in een bruine fles en bewaar het op een koele, donkere plek. De rode olie is enkele maanden houdbaar.
Zelf rode olie maken – welke plantaardige oliën zijn geschikt voor olie-extracten?
Populaire plantaardige oliën voor olie-extracten zijn onder andere tarwekiemolie, olijfolie, amandelolie en sesamolie.
Meer informatie over de olie
Wil je meer weten over rode sint-janskruidolie? Bekijk dan het artikel over essentiële olie van sint-janskruid.
Geef als eerste een reactie