Gladde benen spelen voor ons vooral een belangrijke rol in de zomer, omdat ze er geweldig uitzien als je een korte broek draagt – maar huidverzorging is het hele jaar door belangrijk voor een aangenaam en glad gevoel in het dagelijks leven! We raden je aan om je eigen suikerscrub te maken om je benen regelmatig, intensief en goedkoop te verzorgen en te verfraaien.
Maak je eigen suikerscrub
Zelfgemaakte scrubzeepjes, die perfect zijn voor gemakkelijk en ongecompliceerd gebruik onder de douche, maken beenverzorging echt leuk! Onze vaste scrub bestaat alleen uit suiker, kokosolie en zeep en zorgt ervoor dat dode huidcellen op de benen op milde wijze worden verwijderd voordat je je scheert. Hierdoor worden je benen heerlijk glad en zacht.
Als je je eigen scrub wilt maken, heb je echt niet veel nodig! Je kunt in de handel verkrijgbare suiker gebruiken, gewone kwarkzeep kopen of de restjes zeep gebruiken die je toch al in huis hebt. Je kunt ook kokosolie kopen in de supermarkt. Het gebruik van sheaboter in plaats van kokosolie is natuurlijk iets geavanceerder, maar dit is een kwestie van smaak of een kwestie van huidtype. Omdat kokosolie een comedogeen effect zou hebben, d.w.z. het bevordert de ontwikkeling van puistjes, is het soms beter om voor sheaboter te kiezen.
Als je de scrub echter alleen op je benen wilt gebruiken, is kokosolie zeker geschikt. Als je het echter wilt gebruiken als lichaamsscrub voor je hele lichaam, dan kun je beter kiezen voor sheaboter – als je de neiging hebt om een onzuivere huid te hebben.
Let op: als je last hebt van ontstekingen of acne op je rug, armen of decolleté, moet je altijd afzien van het gebruik van een grove scrub.
Maar nu terug naar mijn vaste suikerscrubbrokken:
Maak je eigen suikerscrub – geportioneerde verzorging
De kleine scrubblokjes zijn praktisch in gebruik: de vaste scrubblokjes liggen goed in de hand en lossen zachtjes op bij gebruik. Dankzij de toegevoegde kokosolie hebben ze een hydraterend en voedend effect, terwijl de delicate geur onze zintuigen verwent.
Ze zijn ook mooi om naar te kijken in een klein potje of potje en sieren onze badkamer! Als je je zelfgemaakte suikerscrub cadeau wilt doen, bewaar de scrub dan in luchtdichte potjes of cosmetische potjes en plak een mooi etiket op de verpakking.
Je vindt een geschikt etiket om af te drukken in het downloadgedeelte. Je kunt ze ook onderaan dit artikel downloaden.
Je eigen suikerscrub maken is dus meer dan de moeite waard.
Zelf suikerscrubblokjes maken – snel en gemakkelijk
Hier presenteren we een heel eenvoudig basisrecept voor een zelfgemaakte suikerscrub in vaste vorm.
De weinige ingrediënten in het basisrecept voor suikerscrub kunnen natuurlijk worden gevarieerd en uitgebreid door professionals en ervaren zeeproerders – maar hier is de eenvoudige en rechttoe rechtaan versie die iedereen kan maken.
Maak je eigen suikerscrub:
Ingrediënten voor de zelfgemaakte suikerscrub
- 50 g zeep, zeepresten of kant-en-klare kwarkzeep
- 20 g kokosolie
- 70 g suiker
- een paar druppels parfumolie
- Siliconen mal of ijsblokjesvorm
- Metalen potjes of glazen om te bewaren
- Etiket (beschikbaar in het downloadgebied)
Snel een scrub maken – maak je eigen suikerscrub
maak een waterbad klaar om je eigen suikerscrub te maken.
rasp de ruwe zeep met een rasp en doe het in een kom. Verwarm vervolgens in een bain-marie. Roer af en toe. De zeep hoeft niet helemaal vloeibaar te zijn, maar moet op zijn minst een heel zachte consistentie hebben.
voeg de kokosolie toe. Meng goed.
④ Voeg nu de suiker toe. Als je de geur nog intenser wilt maken, kun je nu een paar druppels parfumolie aan het mengsel toevoegen.
⑤ Giet het mengsel in een siliconenvorm – ijsblokvormpjes werken het best – en druk goed aan.
⑥ Zet ongeveer 2 uur in de koelkast. Haal het dan uit de vorm en maak het voorzichtig los.
De handige suikerscrubblokjes zijn klaar. Een schaaltje of een metalen potje met een schroefdeksel dat versierd kan worden met ons label is ideaal om de suikerschilblokjes in te bewaren!
Onze labels voor de DIY suikerscrub zijn beschikbaar in het downloadgedeelte of hier in het artikel. Scroll gewoon naar beneden!
Een bodyscrub gebruiken
Een bodyscrub gebruik je onder de douche. Reinig hiervoor je huid zoals gewoonlijk. Neem dan de gewenste hoeveelheid scrub en wrijf het zachtjes over de nog vochtige huid. Het is belangrijk om beschadigde of ontstoken delen van de huid te vermijden. Een grove bodyscrub is vooral bedoeld voor het scrubben van benen, armen, knieën en ellebogen. Gebruik het niet op het gezicht en vermijd de hals en het decolleté.
Spoel de suikerscrub vervolgens goed af. Na het douchen kan de suikerscrub nu extra goed in de huid trekken.
Suikerscrub label om te downloaden
Je kunt de vaste suikerscrubbrokken in verschillende vormen maken. Als blokjes zoals echte suikerklontjes, als bloemen, sterren, hartjes of sneeuwpoppen – met de juiste vorm is alles mogelijk.
Voor deze DIY cosmetica gebruik ik altijd de praktische siliconen vormen om te bakken of bonbons te maken. Tegenwoordig kun je ze in alle vormen krijgen, van groot tot klein. Hier heb ik een paar hele leuke vormen voor je uitgezocht voor een redelijke prijs:
[amazon box=”B078NCJHRW”]
[amazon box=”B073LGQB1V”]
[amazon box=”ASIN”]
Druk het suikerscrubmengsel in deze vormpjes en laat opstijven in de koelkast. Je kunt nu je vaste suikerscrub decanteren. Gebruik hiervoor een pot, blik of glas. De potjes moeten altijd luchtdicht zijn, zodat de DIY suikerscrub lang houdbaar blijft.
Het potje ziet er extra leuk uit als je er een zelfgemaakt etiket op plakt. Dit maakt de DIY sugar scrub een prachtig cadeau.
We geven hier een sjabloon voor een geschikt etiket:
[wpfilebase tag=file id=40 /]
Download het label met één klik en print het vervolgens uit in de gewenste hoeveelheid. Ik gebruik altijd dubbelzijdig plakband om het etiket aan de pot of het glas te bevestigen.
Let op: alle etikettensjablonen van naturseife-und-kosmetik.de zijn alleen bedoeld voor privégebruik. Ze mogen niet worden doorgegeven of gebruikt voor commerciële doeleinden. Deel deze pagina als je de etiketsjablonen aan een vriend(in) wilt aanbevelen.
Een suikerscrub maken – alternatief
Een scrub moet zo regelmatig mogelijk worden gebruikt. Het verwijdert dode huidcellen, maakt de huid vrij en zorgt ervoor dat huidverzorgingsproducten beter worden opgenomen en werken.
Een ander groot voordeel van een lichaamsscrub is dat haar niet meer zo snel kan ingroeien. Iedereen die regelmatig zijn benen scheert, zou daarom minstens één keer per week een bodyscrub moeten gebruiken.
Daarnaast ziet de huid er veel gladder, zachter en roziger uit na het gebruik van een grove suikerscrub. De sterke doorbloeding van de huid door de scrub zorgt er ook voor dat de huid zachtjes strakker wordt.
Een regelmatige lichaamsscrub is daarom een geweldige huidverzorgingsbom voor een stevige, gladde en rozige huid en ook in de strijd tegen cellulitis.
Het verstevigende effect en de verhoogde bloedcirculatie zijn vooral het resultaat van de grove scrubdeeltjes die stevig worden ingewreven. Je hoeft dus echt geen duur bodyscrubproduct uit een parfumerie te kopen als je je huid wilt verstevigen en verwennen. Suiker is goedkoop en de oliën en vetten in de scrub voeden je huid ook.
Als je geen vaste stukken scrub wilt maken zoals hierboven beschreven, kun je ook zelf een zachte suikerscrub maken. Vul deze scrubcrème gewoon in blikken met deksel of cosmetische potjes. Vul het potje voor ongeveer 2/3 met suiker en giet er vervolgens wat olijfolie of amandelolie overheen. Je voedende suikerscrub is klaar.
Olijfolie
Olijfolie laat een rijke film achter op de huid. De olie voedt intensief, verzacht de huid, kalmeert en bindt vocht. Het is een geweldige basisolie voor de droge, gevoelige huid, gebarsten en schrale huid. Het wordt aanbevolen voor de droge en zeer droge huid. Voordeel: je kunt olijfolie in elke supermarkt krijgen tegen een lage prijs.
Amandelolie
Amandelolie is een bijzonder populaire basisolie en zeer waardevol voor huidverzorging. Het is zeer mild en wordt goed verdragen en kan op alle huidtypes worden gebruikt. Je kunt nu zelfs amandelolie krijgen in sommige grote supermarkten of snel en gemakkelijk online.
Voor een romigere consistentie kies je wat kokosolie en meng je dit met wat olijf- of amandelolie. Als je een licht emulgerend effect wilt, kun je zeepvlokken door het mengsel mengen. Deze emulgeren het vet en de olie. Dit heeft als voordeel dat je geen vettig laagje op je huid hebt na het douchen en dat de douche niet glad is.
Meer tips, ideeën en recepten voor zelfgemaakte scrubs vind je in deze artikelen:
Bodyscrub – waarom eigenlijk?
- Om losse huidcellen van de huid te verwijderen
- Om te voorkomen dat er haartjes ingroeien na het scheren
- Om de huid intensief te hydrateren
- Zodat volgende verzorgingsproducten beter worden opgenomen en werken door de verhoogde bloedcirculatie
- Om de huid strakker te maken
Zoals je ziet, heeft het gebruik van een lichaamsscrub veel voordelen en maakt het deel uit van je gewone schoonheidsroutine. Na het scrubben voel je je veel frisser en ziet je huid er rooskleurig en vol uit. Ze is glad en zacht en absorbeert de daaropvolgende hydraterende crèmes veel beter.
Gebruik de suikerscrub voor het lichaam minstens één, maximaal twee keer per week.
