We kunnen gemakkelijk onze eigen scrubs maken. In de meeste gevallen heb je echt maar een paar ingrediënten nodig, die vaak in elke keuken te vinden zijn. Als je met je scrub ook een verstevigend effect wilt bereiken en iets aan cellulitis wilt doen, kun je het beste zelf een koffiescrub maken.

Waar scrubs eigenlijk voor zijn

Exfoliantenmaken de huid zacht, glad en egaal. Als grootste zintuig van de mens heeft een gezonde, verzorgde huid ook een positief effect op het humeur en de algemene gezondheid. Omdat de huid zich voortdurend vernieuwt, wordt de bovenste laag dode huidcellen voortdurend afgestoten. Als deze dode huidcellen zich te veel ophopen, zien ze eruit als een grijze sluier die de huid bedekt. Deze schilfers kunnen voorzichtig worden verwijderd met behulp van een peeling. De huid kan weer ademen en stralen. Intensief scrubben stimuleert ook de bloedsomloop, wat bijzonder gunstig is voor cellulitis .

Een peeling bestaat meestal uit fijnkorrelige stoffen die de huidcellen en andere vochtinbrengende ingrediënten mechanisch verwijderen. Grofkorrelige ingrediënten zoals grof zout worden echter vaak gebruikt voor bodyscrubs in het bijzonder. Als je zelf een scrub wilt maken, heb je dus een zeer grote keuze aan mogelijke ingrediënten.

Maak je eigen koffiescrub

Een koffiescrub is makkelijk zelf te maken en je kunt ingrediënten gebruiken die in de keuken voorhanden zijn. Zelf koffiescrub maken is ook niet moeilijk en zelfs beginners op het gebied van “zelf natuurlijke cosmetica maken” kunnen de scrub in slechts een paar stappen bereiden.

Zelf een scrub met koffie maken – Welk effect heeft koffie in scrubs?

Naast waardevolle antioxidanten voor de huid bevat koffie vooral één ding: cafeïne. Wat koffie zo populair maakt als warme drank, heeft ook een positief effect op onze huid. Cafeïne stimuleert de bloedsomloop, werkt ontgiftend dankzij de drainerende eigenschappen en is daarom een uitstekende cellulitis killer.

Maak je eigen scrub – Hoe koffie wordt gebruikt in een scrub

De basisingrediënten van een koffiescrub zijn koffiepoeder, koffiekorrels of de restjes gemalen koffie van je dagelijkse ochtendkoffie. Hoewel de korrels een iets sterker scrubeffect hebben door hun grove korrel, zijn het poeder en de koffiedrab ook geschikt voor gevoeligere huidzones. Als het exfoliërende effect niet voldoende is, kun je een beetje zout of suiker toevoegen. Zelf scrubs met koffie maken is dus heel snel en gemakkelijk.

Twee koffiescrub recepten om zelf te maken

Zelf een scrub met koffie maken? Met deze receptsuggesties maak je in een handomdraai je eigen koffiescrub.

Maak je eigen koffiescrub: Een koffie-kokosmengsel

Alleen al de geur van dit recept is onweerstaanbaar. Meng het overgebleven koffiedik met twee grote lepels kokosolie en breng het mengsel met ronddraaiende bewegingen aan op de huid. De cafeïne in koffie kan vooral goed werken als de poriën van de huid al zijn geopend door een warme douche. Als alle delen van het lichaam grondig gescrubd zijn, kun je de scrub een tijdje laten inwerken voordat je het afspoelt met helder water. Het is niet nodig om nog crème op de huid aan te brengen, want de kokosolie hydrateert de huid en maakt haar zacht en soepel.

Maak je eigen koffiescrub: Het koffie yoghurt recept

Twee eetlepels koffiepoeder worden gemengd met een scheutje olijfolie, een theelepel honing, een half kopje yoghurt en een snufje zout. De koffie reinigt en verfrist de huid, het zout heeft een extra scrubbende werking, de yoghurt koelt af en het melkzuur dat erin zit helpt tegen oneffenheden. Olijfolie en honing voeden de huid met hun waardevolle ingrediënten. Een perfect mengsel dat je het beste aanbrengt op een vochtige huid, inmasseert en na ongeveer vijf minuten weer afspoelt.

Producten om je eigen cosmetica te maken**: